女人流产后吃什么补品好身体恢复快

部分女性自己怀孕了都不知道，只觉得月经很久没来潮了，有人说这是季经所以她也不太以为意。没想双腿都湿掉流血了，赶到医院医生说流产了，而且胎儿差不多有四个多月了。结果妈妈知道后，每天都来家里煮补品，说流产也要坐月子，要赶快把身体养好。

流产后要吃补品吗

妇产科主任梁宏硕表示，常听患者说因为月子没坐好，所以经常腰痠背痛，他认为，流产后妇女身体确实有一定的损伤，不过他并不认为腰痠背痛、身体虚弱真的是月子没坐好造成，其实早期的乡下妈妈们，常常生完小孩没几天就要继续工作，甚至到田里工作，并没有比较不健康的问题。

所以他认为，流产的妇女应该多休养，如果觉得吃点补品会让她们觉得比较有安全感的话，吃点中药的月子餐也没有坏处，而且现在的研究发现中医的生化汤确实具有促恶露排除的疗效，连许多妇产科或是月子中心也都会使用，所以并不否定中医药对产妇的保养疗效，但是之后千万不要疑神疑鬼，认为身体会变差都是因为月子没坐好造成的，也不要把中药当成有病治病，没病可以强身一样，否则吃补吃得太燥热，反而会吃出满脸痘子或其他问题。

流产后吃什么补品好

豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

为什么会流产

梁宏硕说，事实上怀孕的早期流产也可能是一个自然淘汰的过程！流产第一个要考虑的是母体本身的问题，是不是黄体功能差？黄体素不足造成胎儿着床不佳？还是子宫状况不好？第二个要考虑的是胚胎不正常，所以产生自然淘汰。

一般人可能不了解，每次怀孕的淘汰率超过半数以上，梁宏硕说，有些人可能这个月月经晚来个几天、出血量大一点，很可能就是一个流产，只是当事人没发现而已，流产的情况超乎我们所能想像，所以他认为大家不要把流产过度严重化，对于流产我们要慎重，患者一定要好好休养，但不会因为流产后月子没做好，就会把身体搞坏。

不过如果是超过两次以上的流产，就算是习惯性流产，必须注意追查流产的原因，例如夫妻双方是不是有地中海型贫血的隐性因子，或是有其他遗传性疾病，不能掉以轻心，要找出是否有潜在的病因。

五个月以上流产视为早产

另外要提醒的，是如果是五个月以上的流产，就不只是当成普通的流产了，而是视同为一次分娩，要把它当成一次生产一样慎重。梁宏硕说，因为怀孕五个月以上，胚胎已经很大了，羊膜、胎盘什麽都很完整，五个月以上的流产在处置上称为早产，所有的处置跟生产一样，之后产妇也要注意恶露的排出状况，而且产后也要像坐月子一样注意休养。

五个月以上的分娩和正常生产一样，可以请八星期的产假，其他未满两个月的流产可以请五天流产假、二到三个月的流产可以请七天流产假，三个月以上流产可以请四星期流产假，虽然流产后没有宝宝相伴，但是妇女还是要好好卧床休养。